Zupa odchudzająca

Gold Pointe Fitness Club Criterium par nugefishes

Plan diety

Pierwszy dzień
zupa i owoce - wszystkie oprócz bananów
Drugi dzień
zupa i surowe lub gotowane warzywa
Trzeci dzień
zupa, owoce (poza bananami), surowe lub gotowane warzywa
Czwarty dzień
zupa, 3 banany, wróżenie z kart odtłuszczone mleko
Piąty dzień
zupa, 125-250g gotowanego chudego mięsa wołowego, lub kurczaka (bez skóry), 1-6 świeżych pomidorów
Szósty dzień
zupa, mięso, surowe lub gotowane warzywa
Siódmy dzień
zupa, ciemny ryż, warzywa i świeże soki owocowe

źródło: onet.pl 


Źródło: http://www.ediety.net/diety-odchudzajace/diety-tygodniowe/zupa-odchudzajaca

Komentarzy: 0

Zostaw komentarz

Twoje imie:
Treść:
Przepisz

Ostatnie Posty

Najczęściej komentowane