Kurczak z ziemniakami

fitness room par BESTO (Giuseppe Stella) 6 małych ziemniaków,100 g fileta z kurzej piersi,150 g fasolki szparagowej,2 małe pomidory,olej słonecznikowy,pieprz,50 ml bulionu,sól, pieprz, cukier,szałwia, bazyliaZiemniaki umyć, wyszorować nie obierając, przepołowić, usmażyć na 1 łyżce oleju na złoto, dodać szałwię, przykryć i zmniejszyć ogień, smażyć razem jeszcze 25 minut. Mięso przyprawić solą i pieprzem, dodać do ziemniaków i usmażyć po 3 minuty z k...

Na poprawę przemiany materii

Dorothy Trojanowicz Fitness Model par RickDrewKurację przeprowadza się przez 13 dni, ani mniej ani wiecej.Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampke wina, piwa, zjesz słodycze, przerywasz kurację od razu i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli przerwałeś przed upływem 6 dni możesz powtórzyć ją po 3 miesiącach. Jeżeli przeprowadziło się kurację punkt po punkcie nie można jej absolutnie powtórzyć wczesniej niż po roku. Zaleca się, aby kurację powtórzyć po 2 latach, jeś...

Dzieci wolą niezdrowe jedzenie

Cyclist/fitness model par Fischbein PhotographyPosiłki, które oferują bary szybkiej obsługi, są bardzo kaloryczne i nie zawierają żadnych wartości odżywczych, a wręcz przeciwnie -dostarczają do organizmu jedynie nadmiar tłuszczu. Jak wynika z najnowszych badań najbardziej, niezdrowymi tego typu posiłkami są te serwowane w Polsce, Bułgarii, Czechach i na Węgrzech. Zdaniem naukowców zawierają one najwięcej tłuszczy trans (powstają podczas utwardzania olejów rośli...

Dieta 1400 kcal (dodająca energii)

Lifetime Fitness Triathlon par !!WaynePhotoGuy  Dieta trwa: 9 dni (każdy zestaw powtarzasz 3 razy).dchudza: ok. 1,5 kg w jednym cyklu.Można powtarzać: bez ograniczeń, ale jej dłuższe stosowanie warto skonsultować z dietetykiem.Polecana: osobom zdrowym, które chcą schudnąć i dodać energii zmęczonemu zimą organizmowi.Niewskazana dla: dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących oraz osób prowadzących bardzo aktywny tryb życia. Szczeg&amp...

Interakcje leków z żywnością

Cyclist/fitness model par Fischbein PhotographyPrzyspieszanie wchłaniania leku Zwiększone wchłanianie niektórych leków zależy przede wszystkim od zawartości tłuszczów w diecie. Dzieje się to, gdy lek zażywany jest nie tylko w trakcie jedzenia, lecz nawet wtedy, gdy został zażyty w czasie krótszym niż 1 godzina przed lub 2 godziny po posiłku. Interakcja jest szczególnie nasilona, gdy spożywane są takie produkty, jak sma...
 Strona 1 z 12  1 2 3 4 5 »

Ostatnie Posty

Najczęściej komentowane