Na poprawę przemiany materii
Kurację przeprowadza się przez 13 dni, ani mniej ani wiecej.Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampke wina, piwa, zjesz słodycze, przerywasz kurację od razu i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli przerwałeś przed upływem 6 dni możesz powtórzyć ją po 3 miesiącach. Jeżeli przeprowadziło się kurację punkt po punkcie nie można jej absolutnie powtórzyć wczesniej niż po roku. Zaleca się, aby kurację powtórzyć po 2 latach, jeś...
 6 małych ziemniaków,100 g fileta z kurzej piersi,150 g fasolki szparagowej,2 małe pomidory,olej słonecznikowy,pieprz,50 ml bulionu,sól, pieprz, cukier,szałwia, bazyliaZiemniaki umyć, wyszorować nie obierając, przepołowić, usmażyć na 1 łyżce oleju na złoto, dodać szałwię, przykryć i zmniejszyć ogień, smażyć razem jeszcze 25 minut. Mięso przyprawić solą i pieprzem, dodać do ziemniaków i usmażyć po 3 minuty z k...
Posiłki, które oferują bary szybkiej obsługi, są bardzo kaloryczne i nie zawierają żadnych wartości odżywczych, a wręcz przeciwnie -dostarczają do organizmu jedynie nadmiar tłuszczu. Jak wynika z najnowszych badań najbardziej, niezdrowymi tego typu posiłkami są te serwowane w Polsce, Bułgarii, Czechach i na Węgrzech. Zdaniem naukowców zawierają one najwięcej tłuszczy trans (powstają podczas utwardzania olejów rośli...
  Dieta trwa: 9 dni (każdy zestaw powtarzasz 3 razy).dchudza: ok. 1,5 kg w jednym cyklu.Można powtarzać: bez ograniczeń, ale jej dłuższe stosowanie warto skonsultować z dietetykiem.Polecana: osobom zdrowym, które chcą schudnąć i dodać energii zmęczonemu zimą organizmowi.Niewskazana dla: dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących oraz osób prowadzących bardzo aktywny tryb życia. Szczeg&...