Dieta 1400 kcal (dodająca energii)
  Dieta trwa: 9 dni (każdy zestaw powtarzasz 3 razy).dchudza: ok. 1,5 kg w jednym cyklu.Można powtarzać: bez ograniczeń, ale jej dłuższe stosowanie warto skonsultować z dietetykiem.Polecana: osobom zdrowym, które chcą schudnąć i dodać energii zmęczonemu zimą organizmowi.Niewskazana dla: dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących oraz osób prowadzących bardzo aktywny tryb życia. Szczeg&...
Przyspieszanie wchłaniania leku Zwiększone wchłanianie niektórych leków zależy przede wszystkim od zawartości tłuszczów w diecie. Dzieje się to, gdy lek zażywany jest nie tylko w trakcie jedzenia, lecz nawet wtedy, gdy został zażyty w czasie krótszym niż 1 godzina przed lub 2 godziny po posiłku. Interakcja jest szczególnie nasilona, gdy spożywane są takie produkty, jak smażone jajka, bekon, tłuste ...
 Trzeba dodać, że ludzie tacy jak ty łatwiej znoszą przeciwności losu, odnoszą więcej sukcesów w życiu i rzadziej chorują, a jeśli już się to zdarzy, szybciej wracają do zdrowia. Śmiech bowiem dobroczynnie wpływa na ciało i duszę. Jest niczym lek, tyle że w przeciwieństwie do różnych medykamentów nic nie kosztuje, nie ma skutków ubocznych i nie sposób go przedawkować. &...
Codziennie stykamy sie z relacjami osób które były lub są na jakiejś diecie mającej na celu schudnięcie. Wielokrotnie osoby te skarżą się że "ta dieta na mnie nie działa" - waga stoi w miejscu, a czasem nawet rośnie. Nawet gdy niekiedy słyszymy że dieta przyniosła rezultaty i nastąpił spadek wagi, to jakimś cudem osoby takie po niejakim czasie wracają z powrotem z relacją o tym że po zakończeniu diety powróciły do porzedniej wagi lub nawet pr...
 Dlaczego białe pieczywo, białe makarony i wysoko oczyszczo­ny ryż tuczą i nie są tak zdrowe jak pełnoziarniste? Ponieważ podczas przetwarzania ziaren w białą mąkę usuwane są z nich cenne składniki, które występują zarówno w łusce, jak i w zarodku ziarna. Natomiast mąka pełnoziarnista powstaje z oczyszczo­nych i rozdrobnionych całych ziaren psze­nicy...